Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Если бы не случайность, этого участника самого массового убийства в истории Беларуси так бы и не наказали. Рассказываем
  2. Слышали про певца из США, который «отдыхает» в Минске и встречается с топ-чиновниками? Мы отыскали, кто мог привезти его в Беларусь
  3. Из России «прилетела» очередная новость, которая может повлиять на ситуацию на валютном рынке Беларуси. Что случилось?
  4. За день россияне выпустили по Украине более 4 тысяч дронов-камикадзе. Как прошли очередные сутки полномасштабной войны
  5. Удалил аккаунт в Telegram, почистил технику — и все равно пришли по «делу Гаюна». Беларус рассказал, как его вычислили силовики
  6. «Мы с вами окажемся в каше!» Провластный политолог в эфире гостелеканала заявил, что Путину не надо было воевать
  7. У противников Трампа есть одна очень плохая новость. Вот какая
  8. Подробный прогноз. Какой будет погода на следующей неделе
  9. В первые часы войны замглавы администрации Путина дозвонился до Ермака и предложил Украине сдаться. Тот в ответ произнес всего три слова
  10. Российский император сжег один из беларусских городов. Местным жителям уже второй раз доказывают, что он — герой
  11. «Санкции» от ЕРИП, новшество по валюте, подорожание мобильных услуг, повышение пособий и судьба пенсий. Изменения августа
  12. Семью беларусов депортируют из Швеции — СМИ
  13. В Гданьске 28-летний беларус покончил с собой — «Белсат»
  14. «Я потеряла самое главное, что было в моей жизни». Беларусской певице Рите Дакоте запретили выступать в России
  15. Опасное соседство. В самом сердце Бреста десятки лет вручную перегружали радиоактивные материалы — вот что с этим местом теперь
  16. Лукашенко рассказал, куда пойдут его пропагандистки, если начнется война
  17. Пассажиры автобусов жалуются на многочасовое ожидание в очередях на границе с Литвой


На четверг объявили желтый уровень опасности. Днем 8 июля на большей части территории республики максимальная температура воздуха составит +30…+32 °С, сообщает Белгидромет.

Фото: inform.kz
Фото: inform.kz

По Минску столбик термометра в четверг поднимется до +30…+31 °С.

9 и 10 июля во многих районах Беларуси максимальная температура воздуха достигнет +30…+34 °С. В Минске в пятницу и субботу воздух прогреется до +32°С.

МЧС дает свои рекомендации, как легче переносить жару

  • Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.
  • Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитный крем.
  • Не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.
  • Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).
  • Не покупайте продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов.
  • Не используйте декоративную косметику вообще или сведите ее использование к минимуму: наша кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву организма.
  • Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25°С.
  • Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие: любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.
  • Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.